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咨询师简历
心理咨询师：马丽娅
性别：女
出生日期：1964年05月17日
目前所在地：福州 长乐城关（籍贯：吉林）
文化程度：本科
专业资质：国家二级心理咨询师
证书编号：1213000008200279
个人说明：
国家二级心理咨询师。系统学习了精神分析、行为、认知、人本、焦点、叙事、绘画、家庭治疗、创伤治疗等理论和技术。
擅长情感婚恋、两性关系、亲子关系、压力管理、慢性创伤、神经衰弱、焦虑、抑郁、恐怖、强迫、疑病、人格障碍等方面的咨询。以及职业规划、个人发展咨询、健康咨询。
联系方式：电话:15060156527 QQ:
2315 388 141
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澄清心理咨询的误区
心理医生≠救世主
一些来访者把心理医生当作“救世主”，将自己的所有心理包袱丢给医生，以为医生应该有能耐把它们一一解开，而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。然而，心理咨询与心理医生只能起到分析、引导、启发、支持、促进来访者改变和人格成长的作用，他无权把自己的价值观和愿望强加给来访者，更不能替来访者改变或作决定。真正的“救世主”只有一个，那就是自己的。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。
心理咨询≠思想工作
心理咨询作为医学中的一门学科，有着严谨的理论基础和诊疗程式，它与思想工作是有本质区别的，思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志，而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结，予以诊断治疗，咨询师持客观、中立的态度，而不是对来访者进行批评教育。另外，某些心理障碍同时具有神经生化改变的基础，需要结合药物治疗，这更是思想工作所不能取代的。
心理问题≠精神病
心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科，人们对它有一种神秘感。来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室，在医生反复保证下，才肯倾吐愁苦；或是绕了很大圈子，才把真实的情绪暴露出来。因为在许多人眼里，咨询的人很可能有什么不正常或有精神病，要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。此外，在中国人的传统观念中，表露出情感上的痛苦是软弱无能的表现，对男性来说尤其如此。以上种种原因，使得很多人宁愿饱受精神上的痛苦折磨，也不愿或不敢前来就诊。其实，心理问题与精神病是两个不同的概念。每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面，都有可能会遇到这样那样的问题，导致消极情绪的产生。对这些问题如能采取适当的方法予以解释，问题就能顺利地解决；若不能及时加以正确处理，则会产生持续的不良影响，甚至导致心理障碍。这样看来，心理问题是日常生活中经常会遇到的，就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私，相反，这表明了个体具有较高的生活目标，希望透过心理咨询更好地自我完善，而不是回避和否认问题，混混沌沌虚度一生。
心理学≠窥视内心
许多来访者不愿或羞于吐露自己的心理活动，认为只要简单说几句，咨询师就应该猜出他心中的想法，要不就表明咨询师水准不高。其实心理治疗师也是人，他们没有什么特异功能窥见他人的内心世界，他们只是应用心理学的理论和方法，对来访者提供的讯息进行讨论和分析。因此，来访者需详尽地提供有关情况，才能帮助医患双方共同找到问题的症结，有利于治疗师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。
心理咨询≠无所不能
一些来访者将心理医生视为“开锁匠”，期盼其能打开所有的心结，所以常常求诊一两次，没有达到所希望的“豁然开朗”的心境，就大失所望。实际上，心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题与来访者的个性及生活经历有关，就像一座冰山，堆积已久，没有强烈的求助、改变的动机，没有恒久的决心与抗衡，是难以冰消雪融的，所以来访者需有打“持久战”的心理准备。
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国家二级心理咨询师证书
心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。即帮助求助者发现自身的问题和根源，挖掘求助者本身潜在的能力，来改变原有的认知结构和行为模式，提高对生活的适应性和调节周围环境的能力”。
“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：
一、咨询关系是“求”和“帮”的关系，这种关系在心理咨询中有普遍意义：“求”意味着来访者想改变，而只有做好了改变的准备，“效果”才会发生。
二、帮助解决的问题，只能是心理问题，或由心理问题引发的行为问题。咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
经过一段时间以后你也许会发现：当一个人处于危机中时，有部分问题是由于自身的自尊正处于低潮，所以有时会误解专业人员的个人态度。当然，如果你确实认为对方不可信任，你完全有权终止并另请高明。
联系人：马丽娅
联系方式：手机/微信15060156527
期待你的来电~~~~
福建省福州长乐区城关
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咨询方法
心理咨询与治疗行业中有着多种多样的治疗方法，其中最常见的有“精神分析疗法”、“心理动力学疗法”、“来访者中心疗法”、“认知疗法”、“行为疗法”、“叙事疗法”“焦点解决”、“格式塔疗法”、艺术治疗”等。据美国心理咨询协会的统计，现已记录在册的心理咨询与治疗的疗法已有300种之多，而且还在不断增加。
常见问题
选择适合自己的心理咨询师
心理咨询师都是受过专业训练的人员。许多人在面对一个痛哭失声的人时可能会手足无措，而受过专业训练的人是能坦然面对的，且能分担当事人的忧愁、愤怒、恐惧、伤痛的回忆、罪恶感，以及迷惑。心理咨询师不会去审判人的情感，而是接受你并帮助你接纳自己。
通常在正式咨询前，咨询师会与你就时间和费用达成协议。遵守协议是双方信守诺言的体现，也是一种互相尊重，更重要的是，按时来接受咨询辅导是对当事人改变自我的动机的一个检验。在国外，心理健康的诊所收费是根据个人的财务状况而定。在目前国内，收费则是相对固定的。当你付钱接受心理咨询时，你是在支付咨询师所花费时间以及他所受训练的报酬。钱并不能买到关怀，帮助你的人对你的关怀是一个真正人的真诚反应，关怀不会以其他方式出现。付不付钱很少会妨碍心理咨询师对你的帮助，但是从心理咨询与治疗的实践来看，免费、义务的心理咨询总是效果不佳，也难以巩固，部分原因在于人的心理惯性：来得太容易的东西人们不会太珍惜。
通常受过良好专业训练的咨询师会很乐意告诉你他师承何派，将用哪些方式来帮助你。真正用心的咨询者，态度会是审慎、严谨而有所保留的，只有那些初学者或者门外汉才会过于急切地提出各种乐观的保证，或不假思索地一头栽入，你完全可以凭直觉知道，在各种外衣下隐藏的是亲切还是冷漠、是专业还是外行、是真诚还是伪装。有时候咨询师也许会拒绝你作为他的当事人（当然他应说明理由）；有些时候他也可能对你在咨询中提出的问题回答说不知道，你大可相信他这是实话实说。凡受过良好教育的各行专业人士，如果还肯坦然承认自己有所不知，通常都是最具专业训练、也最值得信任的人。
有些咨询师在咨询时可能非常活跃，常提出问题并提供反馈；有的则很少说话，他们透过倾听来尽力帮助你。这取决于咨询师所受到的训练、其本人的个性及你个人所要咨询的问题。开始时你可能不太习惯，你也许会觉得咨询师并不像想象中那样热情、关心他人。假如你认为咨询师的方式对你不适合，你可以明确提出来。许多咨询师本身受过心理疗法的训练，也了解这种感觉。除非你忠实地说出你的感受，否则没有任何健全的专业人员能协助你。对于专业咨询人员来说，关怀是必定的媒介。
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心理咨询的对象
心理咨询的主要对象可分为两大类：
一是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；
二是精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群；
具体能够解决的问题包括：
1.突如其来的生活事件的打击所造成的心理危机；包括目前经受的丧失、也包括时间较长的慢性心理创伤。
2.恋爱、婚姻、家庭、亲子关系等现实生活带来的烦恼；
3.事业发展遇到了困惑；择业、或就业前想对自己心理特点有一个全面的了解，使自己的潜能得以更好地发挥。
5.感觉到自己的生活质量、目前状况不满意而为此烦恼。
6、轻度的焦虑、抑郁、强迫、恐怖情绪和形为。
7、感觉个性难以融入社会因而困惑苦恼。
以上问题并未涵盖全部，只是实际咨询工作中常见。
特别注意的是：心理咨询对心理异常如严重的精神障碍——精神分裂症、躁狂等发作期没有效果，这些障碍要首先到精神科就诊。
心理咨询对达到诊断标准、持续时间较长的严重的神经症（如焦虑症、抑郁症、强迫症）的咨询，需要精神科医生药物的配合。
一、咨询流程：
二、收费标准：
1、面询(电话/语音)五百/一小时。
2、心理学讲座：两千/一个半小时。
三、支付帐户
1、福建长乐兴业银行
622908 113244 317819马丽娅
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